Фобия когда человек боится огня

Пирофобия – Страх огня, пожара

Не все опасения по поводу пожаров являются фобиями. Естественный страх огня и пожара не являются проявлением фобии. «Боятся, как огня», его страшатся и люди, и животные. Его сила может уничтожить целые районы, нанести вред полям. Страх перед стихией является рациональным. В фобию он превращается, когда становится навязчивым и проявляется в повышенной тревоге.

Пирофобия – панический страх огня, пожаров, заживо сгореть, получить ожоги, либо лишиться имущества из-за пожара.

К такой фобии склонны люди, пережившие войну, стихийное бедствие, катастрофу, люди, получавшие ожоги, свидетели пожаров.

Страх пожаров может еще возникнуть после просмотра фильма, после просмотра новостей о пожарах. Может развиваться из детских страхов.

Причины возникновения:

• Травмирующая ситуация, связанная с огнем в прошлом. Возможно, однажды человек еле успел спастись из горевшего дома или видел, как горели люди в пожарах.
• Информация о пожарах на ТВ и просторах интернета. Подробные видео и рассказы о пожарах лесов, домов и количестве жертв.
• Просмотр фильмов со сценами пожара. Хорошо снятый фильм об огне на впечатлительную личность может спровоцирует страх.
• Склонность к фантазированию, додумыванию. Человек додумает из прочитанной книги или просмотренного фильма смерть от огня: как обжигается кожа, плавятся ткани, т.е. сам себя пугает страхом огня.

Симптомы пирофобии:

• неприятные ощущения при виде огня на экране;
• отказ от газовой плиты;
• дискомфорт при виде костра, феерверка, свечи;
• запах гари вызывает дискомфорт;
• повышение давления, легкая тревога, учащение пульса.

• приступы навязчивых мыслей об огне;
• постоянное просыпание в холодном поту из-за того, что ему приснился пожар;
• паника при виде источника огня;
• желанием спрятаться, тремор конечностей, озноби холодный пот;
• учащенное сердцебиение, головная боль.

• навязчивые мысли о пожарной безопасности;
• ношение одежды из огнеупорных материалов;
• в доме находится несколько огнетушителей;
• сильная паника и неконтролируемый страх при виде огня;
• тошнота, рвота и обморок;
• возвращение домой, чтобы проверить, выключены ли газ, электроприборы и т.п.).
• прокручивание в своей голове гибель на пожарах, мучительной смерти от ожогов;
• боязнь смотреть на сгоревшие здания, следы пожаров, ожоги, обгоревшие трупы, либо, наоборот, рассматривает их с повышенным интересом;
• боязнь пожарных машин с сиреной.

Данный вид страха является тяжелым нарушением. Больной постоянно беспокоится и тревожится, боясь огня.

Лечение заболевания:

• Гипноз. Психотерапевт внушает больному изменение негативных установок на позитивные, обучает технике саморегуляции и визуализации.
• Медикаментозное лечение (седативные препараты).
• Когнитивно-поведенческая терапия. Общепризнанный эффективный метод. Специалист помогает составить список страхов, от наименее пугающих к самым пугающим. Затем учит пациента самоконтролю: дыхание, аутотренинг, визуализация. Обговаривается боязливый момент и прорабатывается новое поведение.
• Нейролингвистическое программирование. Не является общепризнанным методом психотерапии. Психотерапевт разбирает настоящие события, а не прошлые. Специалист ищет внутренние ресурсы для изменения отношения к огню.
• Физические нагрузки. Физические упражнения снижают стресс, помогают нормализовать сон и тревожные мысли, снимают напряжение. Можно выбрать любой вид спорта для регулярных занятий (плавание, ходьба, бег).
• Лечение животными. Оказывают лечебный эффект. Животные заранее чуют опасность и умеют предсказывать беду. Общение с ними снижает тревогу, уровень стресса и напряжения, помогает побороть навязчивые мысли. В качестве помощника можно выбрать любое животное, желательно любимое. Для большего эффекта рекомендуется сочетать этот вид терапии с другими методами лечения.

Самопомощь:

• Узнайте о правилах поведения при возникновении пожара;
• установите в доме противопожарные датчики, сигнализирующие о начавшемся задымлении;
• приобретите огнетушитель;
• соблюдайте технику безопасности;
• Задавайте себе вопросы и честно отвечайте на них. В случае негативного ответа, найдите позитивный.

– Почему я паникую при виде огня?

– Что будет, если начнется пожар?

– Что случится, если я разведу костер?

– С чего я решил, что огонь страшен, кто мне это сказал?

– Что будет, если я зажгу плиту?

• Поймите, действительно ли Ваш страх из-за угрозы жизни.
• Проговорите страх. Как часто встречаются пожары в Вашей жизни?
• Взгляните на себя. Уютно ли жить с такой привычкой?
• Занимайтесь дыхательной гимнастикой, наладьте правильное питание, гуляйте, улыбайтесь!

Чтобы справиться с проблемой, нужно обращаться за помощью только к квалифицированным специалистам. Заниматься самолечением и слушать разные советы не стоит. Боязнь кукол вполне реальная проблема, которую нужно решать.

Психолог, аналитический психотерапевт Филиппов Андрей Александрович поможет разобраться в проблеме страха, подберет необходимый для излечения метод лечения. Специалист работает в удобное время, возможна консультация онлайн.

Боязнь огня и пожара — пирофобия

Пирофобия — расстройство, при котором человек испытывает сильный иррациональный страх перед огнём.

Огонь – источник тепла и света, имеющий для человека большое практическое и символическое значение. Многие люди с благоговением наблюдают за играющими языками пламени, пребывание возле огня согревает и успокаивает.

• 1 Причины пирофобии
• 2 Отличие пирофобии от рациональной осторожности
• 3 Проявление пирофобии
• 4 Лечение пирофобии
• 5 Страдавший пирофобией президент США

Но знание того, что, набрав силу, пламя способно превратиться в разрушительную и неудержимую стихию, может породить патологическую боязнь огня – пирофобию.

Причины пирофобии

1. Пережитый пожар. Пребывание в охваченном огнём помещении – серьёзное психологическое испытание. Опасение за жизнь, невозможность дышать, убежать спрятаться, обжигающая среда, отсутствие видимости и ощущение беспомощности перед стихией – факторы, способные расстроить психику даже эмоционально стойкого человека. Однако для развития фобии необязательно нахождение в центре драматических событий. Огонь, уничтоживший жильё в отсутствие жильцов, – достаточная причина для развития иррационального страха.
2. Человек стал свидетелем серьёзного пожара. Оказавшись в непосредственной близости от горящего объекта, можно слышать гул огня и чувствовать исходящий от пламени жар. При сильных порывах ветра огонь непредсказуем и трудно поддаётся контролю. Негативное впечатление от увиденного усугубляется, если свидетелю пришлось наблюдать за тщетными попытками людей спастись из горящего здания или помещения (например, выпрыгивание из окон).
3. Полученные ожоги. Ожоги отличаются болезненностью, а также являются серьёзным повреждением тканей, в результате которого могут остаться пожизненные ожоговые следы.
4. Неосторожное обращение с огнём в детстве. Например, при игре со спичками воспламенился находящийся рядом предмет или ребёнок обжёгся. И то, и другое может сильно напугать малыша.
5. Документальные и художественные фильмы, наглядно демонстрирующие пожар, его опасность и тяжёлые последствия.
6. СМИ и подробное освещение трагических событий.
7. Потеря в пожаре близкого человека.
8. Живое воображение – фактор, увеличивающий риск развития пирофобии.

Другие факторы, способствующие формированию пирофобии

1. Проживание в зоне военного конфликта.
2. Проживание в регионе, где велика вероятность возникновения лесных пожаров, угрожающих населённым пунктам.
3. Пережитая техногенная катастрофа.

Страхи, скрывающиеся за пирофобией

• страх потерять нажитое имущество, крышу над головой,
• боязнь мучительной смерти и ожогов,
• страх за жизнь членов семьи,
• страх потерять основу своей жизни.

Отличие пирофобии от рациональной осторожности

Соблюдение правил противопожарной безопасности подразумевает аккуратное обращение с огнём, а не полный отказ от него. Например, находясь на природе, рационально осторожный человек подыщет для костра наиболее подходящее место, а пирофоб и вовсе откажется от разведения огня, даже если это единственная возможность согреться.

Не страдающий фобией человек, приняв меры предосторожности, чувствует удовлетворение и не ощущает опасности. При фобическом расстройстве чувство страха сохраняется при любых условиях. Ежедневная необоснованная тревожность – верный признак фобии.

Проявление пирофобии

При пирофобии у человека появляются навязчивые мысли об огне и о его опасности. Воображение постоянно рисует картины пожара. Перед сном или выходом из дома пирофоб обязательно проверит, выключены ли электроприборы и газ. Однако часто этого оказывается недостаточно. Страдающий фобией человек способен несколько раз вернуться домой, чтобы перепроверить, точно ли всё отключено. Пирофоба может преследовать мысль, что ему суждено погибнуть именно от огня.

Отношение к информации о пожарах в СМИ и следам стихии может быть двояким. Часть пирофобов не в состоянии смотреть на пепелище и обгоревшие здания. Другие страдающие расстройством люди, наоборот, рассматривают повреждённые огнём объекты с повышенным интересом.
Открытый огонь вызывает у больного чувство нарастающей тревоги, возникает желание уйти или убежать. Нередко именно так и поступают пирофобы.

Степени проявления пирофобии

1. При лёгкой степени расстройства недомогания могут ограничиться скачками давления, волнением, учащённым сердцебиением.
2. При средней степени фобии отмечаются нарушения сна, кошмары, тошнота и рвота, повышенная тревожность, приступы паники.
3. В тяжёлых случаях пирофобия может спровоцировать развитие обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР).

Сопутствующие фобии

1. Аэрофобия. Авиакатастрофа и аварийные посадки часто сопровождаются пожаром.
2. Амаксофобия. Авария может спровоцировать возгорание автомобиля.
3. Клаустрофобия. Обуславливается боязнью не выбраться из горящего закрытого помещения.
4. Сейсмофобия. Пожары – частое явление при землетрясении.

Лечение пирофобии

Самым эффективным методом лечения пирофобии является гипнотерапия. Данный метод позволяет заменить негативные установки в отношении огня на положительные. Гипнотерапию дополняют следующие методы:

• работа с эмоциями,
• методы саморегуляции,
• визуализация,
• терапия чувств.

Если фобия долгосрочна, а у пациента наблюдается сильное эмоциональное напряжение, могут назначить лёгкие седативные препараты.

Снизить уровень тревожности помогут следующие условия:
1. Наличие в доме или в квартире противопожарных средств и датчиков, сигнализирующих о начавшемся задымлении. Средства тушения огня должны находиться в легкодоступном месте.
2. Чёткое знание действий в случае возникновения возгорания. Дети обязательно должны быть проинформированы о том, как вести себя во время пожара.
3. Соблюдение мер предосторожности при обращении с огнём или бытовыми приборами всеми членами семьи.

Страдавший пирофобией президент США

Явные признаки пирофобии проявлялись у 32-го президента США – Франклина Рузвельта. Глава государства на случай пожара не запирал дверь спальни, а также требовал, чтобы в коридоре каждую ночь дежурили представители секретной службы. По просьбе Элеоноры Рузвельт архитекторами была разработана специальная для её супруга система пожарной эвакуации.

Толчком к развитию фобического расстройства послужили два инцидента. В раннем детстве будущий президент США стал свидетелем того, как у его тёти горел подол платья. При этом женщина очень сильно кричала.

В возрасте 17-и лет молодой Франклин принимал участие в тушении пожара в школе Гротон. Неизгладимое впечатление на юношу произвели изуродованные огнём тела лошадей, не сумевших выбраться наружу.

После того как Рузвельт оказался прикован к инвалидному креслу, тревожное расстройство усилилось. Будущий глава государства боялся, что в случае пожара не сумеет выбраться из горящего здания.

Избавление от боязни огня

У каждого человека в любом возрасте может появиться боязнь огня. Страх, связанный с разрушающей силой стихии огня, может возникнуть из-за сильного стресса, связанного с пожаром.

Пирофобия — боязнь огня

Возникновение страха

Боязнь любого огня называется пирофобия. Здесь объединяются также:

• страх сгореть заживо;
• боязнь ожогов;
• фобия лишиться имущества в результате пожара.

Стоит различать фобию пожара от простого опасения, не все стоит принимать за чистую монету. Если человек просто в мерах безопасности заботится о себе и о своем имуществе, в этом нет ничего надуманного. Меры предосторожности на практике должны соблюдаться в любом доме. Также должны иметься средства пожаротушения. Члены всей семьи должны быть проинструктированы на случай непредвиденного положения.

Не стоит пугаться и думать, что с вашей психикой не все в порядке, если вы испытываете естественный ужас при мысли о пожаре, пламя безжалостно и всепоглощающе. Люди учатся соблюдению правил техники безопасности и поведения при стихийном бедствии.

Причины

Пирофобия возникает отнюдь не из-за простых причин, развитию страха огня предшествует сильное психологическое потрясение.

1. В детстве человек может баловаться со спичками и нечаянно поджечь шторы или мебель. Во взрослой жизни человека будут преследовать кошмарные сны и навязчивые мысли.
2. Также ребенок может получить сильный ожог от горячей жидкости либо удара током от несоблюдения правил техники безопасности при использовании электроприборов.
3. В юности или зрелости каждого может настигнуть участь быть свидетелем военных действий, вследствие чего может развиться страх огня.
4. Кто-то может стать жертвой пожара в своем или чужом доме, после чего уже никогда не сможет ощущать себя в безопасности.

Пожар может стать причиной фобии

Техногенные катастрофы, война, бытовой пожар – все это причины фобии огня. Существуют люди, которые имеют страх пламени, не переживая подобные бедствия. Через информацию, полученную в интернете и телевизоре, человек получает массу негативных эмоций и может даже впасть в сильную депрессию.

Расстройство может дойти до такого, что он будет сам искать новости про пожары, каждый раз испытывая негативные эмоции.

Симптоматика и диагностика

Диагностику проводит терапевт, который отправит больного психологическим расстройством к специалисту более широкого спектра. Это может быть невропатолог, психиатр, психолог. При диагностике определяется степень расстройства, его влияние на жизнь пациента.

При легкой форме проявления человек может испытывать страх пожара при просмотре новостей. Из-за волнения может произойти скачок давления, участиться сердцебиение.

Средняя степень проявления фобии сопровождается множеством симптомов:

• бессонница;
• ночные кошмары, связанные с пережитым;
• проявления гипертонии;
• состояние депрессии проявляется непосредственно после пережитого и требует немедленного вмешательства медиков;
• приступы тошноты и рвоты;
• приступы паники и тревоги.

В самом тяжелом случае может развиваться омпульсивно-компульсивное расстройство, сопровождающееся приступами одышки и паническими атаками. ОКР развивается не только у людей, переживших трагедию, но и у страдающих пирофобией на основе надуманных страхов.

Проявление чувства страха

Некоторые изнуряют себя мыслями о плохом, не могут сосредоточиться на работе, перепроверяют все электроприборы перед выходом из дома. Казалось бы, что в этом такого? Если человек заботится о доме и о том, не забыл ли он выключить свет или газ? Если такие проверки доходят до абсурда, а после человек все равно чувствует неудовлетворенность и не может расслабиться, следует срочно посетить психотерапевта.

Скрытый смысл пирофобии

Скрытый смысл боязни огня – это потеря своих истоков, потеря конструкции жизни. Человек, переживший пожар, боль и потери войны, не боится пламени. Таких людей устрашает пережитая боль от смерти близких, страх быть изувеченными в огне.

Люди, пережившие подобные потрясения, боятся плачевных последствий войны или катаклизма, которые за собой влекут проблемы:

• послевоенный голод;
• невозможность спастись от зимних холодов;
• отсутствие питьевой воды;
• невозможность нормального ночлега;
• потеря всего имущества.

Самое страшное для страдающего пирофобией – это смерть от огня.

Лечение

Решением проблемы будет обращение к врачу, специализирующемуся на психологических расстройствах. Врач должен помочь пройти послевоенную реабилитацию. Таким людям шаг за шагом следует возвращаться в реальную жизнь. Важна поддержка близких людей, неравнодушных к вашей проблеме.

Сеансы психотерапии должны показать, как жить дальше после трагических событий, как принять ситуацию и справиться с горем потерь. Задача психолога — научить не бояться жить дальше. В самых крайних случаях применяют гипноз. С его помощью можно заставить человека забыть чувства страха.

Посещение огненного шоу

Страдающему пирофобией может быть предложено посещение шоу с огнем, где никто не рискует жизнью.

Терапия животными

Помогает терапия общения с животными, она позволяет отвлечься, забыть о проблемах и страхах. Особенно помогает общение с лошадьми: катание верхом, пешие прогулки, уход за скакунами также является своеобразной терапией. Покормите животное лакомствами, помогите их помыть и причесать.

Очень хорошей психологической разгрузкой является плавание с дельфинами.

Очень позитивно влияют домашние питомцы, особенно собаки и коты. Ласковые и любвеобильные животные помогают снять стресс.

Физические нагрузки

Очень хорошо поможет расслабиться и снять мышечное напряжение спорт. Любые виды спорта провоцируют выброс гормонов радости эндорфинов, сжигают множество калорий.

Выберите оптимальный вид спорта и упражнений для вас.

1. Плавание поможет расслабиться, приведет мышцы в форму, поможет получить массу положительных эмоций.
2. Аэробика стимулирует прилив энергии и жизненных сил.
3. Танцы раскрепощают, убирают комплексы, дарят массу положительных эмоций, позволяют общаться с людьми.
4. Утренние пробежки обогащают организм кислородом.
5. Йога приводит в порядок мысли, расслабляет тело, питает душу.

Простые пешие прогулки окажут хорошее влияние на нервную систему. Утренняя гимнастика поможет отвлечься и упорядочить работу мозга.

Заключение

Пирофобия — опасное психологическое состояние, влияющее на всю сознательную жизнь человека. Она вызывает бессонницу, развитие ОКР, апатию, приступы тревожности. Такая фобия опасна для существования.

Возникновению страха огня предшествует огромное потрясение. Это может быть пожар или природный катаклизм. Бороться в одиночку с таким расстройством очень тяжело, рекомендуется прибегнуть к помощи близких, обратиться к психотерапевту.

Как преодолеть боязнь огня

Боязнь огня, возникающая при виде или упоминании об этой стихии, может появиться у человека любого возраста. Ведущей причиной формирования психологического расстройства является стрессовая ситуация, связанная с пламенем.

Как называется боязнь огня?

Страх огня, встречающийся у большого количества людей, специалисты называют пирофобией. Произошло это слово от слияния греческих «Пирос» — огонь или жар и «Фобос» — страх. С опаской относиться к пожарам — нормальное поведение человека. В случае с фобией из-за изнурительного страха меняется повседневная жизнь. Пирофоб испытывает панику и прочие негативные эмоции при запахе дыма, контролируемом возгорании, небольшом пламени.

Причины и проявления страха огня

Боязни пламени предшествует сильное эмоциональное и психологическое потрясение. К основным причинам, вызывающим такое состояние, относятся следующие ситуации:

1. После личного негативного опыта. По этой причине фобия формируется у людей, ставших участниками техногенных катастроф, войн, пожаров.
2. Детские воспоминания. В раннем возрасте человек столкнулся с потрясением, связанным с пламенем, например, у больного сгорел дом, или он получил ожог. Страх, вызванный происшествием, запечатлелся на подсознательном уровне.
3. Восприятие информации из СМИ. Боязнь зарождается после просмотра новостей, изучения информации о губительном воздействии огня.
4. Просмотр фильмов, снятых о стихии, может вызвать развитие фобии смерти от огня, в случае глубокого душевного волнения зрителя.
5. Фантазирование — яркие впечатления после прочтения рассказов о пожарах.

Люди, страдающие пирофобией, не всегда могут припомнить, после какого события и ситуации в детстве, появился страх. В таких случаях необходимы психотерапевтические методы, позволяющие выявить причину фобии.

Фобия пожаров и огня проявляется учащением сердцебиения, изменением уровня артериального давления. Более тяжелыми симптомами фобии являются:

• гипертония;
• ночные кошмары;
• бессонница;
• тревога;
• тошнота и рвота;
• приступы паники;
• депрессия.

В тяжелых случаях у человека формируются непроизвольные навязчивые мысли и движения, сопровождающиеся паническими атаками, нарушением дыхания. Такое эмоциональное состояние оказывает отрицательное влияние на организм и повседневную жизнь. К возможным последствиям этого страха относится появление новых фобий, что является причиной тяжелых психических нарушений.

Лечение пирофобии

Если боязнь мешает нормальной жизни, мысли об огне вызывают тревогу, необходимо обратиться за квалифицированной помощью к психологу или психотерапевту. С учетом диагностических данных, индивидуальных особенностей клиента специалист подбирает комплексную терапию, включающую следующие методики:

• беседы о причинах возникновения страха;
• когнитивно-поведенческая терапия — изменение типа мышления;
• приемы НЛП — обучение наблюдению за собственными эмоциями и действиями;
• общение с другими пирофобами;
• сеансы гипноза;
• медикаментозная коррекция седативными препаратами;
• взаимодействие с животными — лошадьми, дельфинами, кошками, собаками;
• физические нагрузки — плавание, бег, аэробика, танцы, йога.

Самостоятельно снизить боязнь стихии огня можно посредством соблюдения противопожарных мер предосторожности. В доступном месте должны находиться средства по борьбе с пламенем. Члены семьи должны соблюдать правила поведения при возникновении пожара и технику безопасности.

Такое психическое нарушение, как страх огня, многие не считают болезнью, а относятся к этому состоянию как к капризности человека или выдумке. Люди, которые сами испытали эту боязнь, понимают, что пирофобия — личностная проблема. При своевременном обращении к специалисту, который выявит болезнь и ее причины, возможно полное избавление от изнуряющего страха.