Сериалы когда депрессия

11 сериалов, которые спасут вас от депрессии

Что делать, когда депрессия подкралась незаметно, а тоска пожирает вас изнутри? Отличный способ отвлечься от переживаний – найти новый сериал и погрузиться в него полностью.

1. “Как я встретил вашу маму”

Этот сериал уже стал легендой. История о компании друзей, которые каждый вечер собираются вместе в пабе, расположенном прямо в их доме. Эти ребята скрасят ваш вечер и помогут забыть обо всех проблемах. Действительно смешные шутки, искренние переживания героев, интересный сюжет и талантливые актеры – все это вы найдете здесь. Тед, Робин, Барни, Маршалл и Лили точно завоюют ваше сердце.

2. “Дживс и Вустер”

Всем любителям английского юмора посвящается. Сериал снят по мотивам романов Пэлема Грэнвила Вудхауза о молодом британском аристократе Берти Вустере и его находчивом камердинере Дживсе. Вы погрузитесь в атмосферу старой доброй Англии вместе с обворожительными героями и точно не вспомните о том, что час назад грустили о чем-то.

3. “Грешники”

Еще один шедевр от наших друзей – англичан. Потрясающий актерский состав во главе с Иэном МакКелленом заставит вас влюбиться в эту милую историю. Сериал рассказывает о пожилой паре геев Фреди и Стюарте, которые коротают время за постоянными спорами и общением со своей подругой Вайолет.

4. “Клиника”

Наверное, самый знаменитый сериал 2000-ых, который покорил не одно сердце. С первой же серии вы окунаетесь в непередаваемую атмосферу и находите себе любимых героев. Шутки, возможно, не всегда смешные, зато каждый герой становится родным, и уже невозможно отказаться от просмотра следующей серии.

5. “Две девицы на мели”

Грубый черный юмор и суровая правда жизни. Макс и Кэролайн оказались на самом дне и работают в богом забытой закусочной на окраине Нью-Йорка. Однако девушки никогда не унывают и с юмором относятся ко всем проблемам. У них есть мечта – открыть свой бизнес, несмотря на все преграды, они стремятся к ней.

6. “Касл”

Детективный сериал о харизматичном писателе, который влюбляется в детектива Беккет. Чтобы завоевать сердце женщины, Касл остается работать вместе с детективным отделом и активно помогает им в расследовании преступлений.

7. “Форсмажоры”

Сериал об успешных юристах, которые завоевывают просторы Манхэттена. Они самоуверенны, красивы и играют на большие деньги. Всем любителям Большого яблока, костюмов и шикарных мужчин и женщин обязательно к просмотру.

8. “Секреты на кухне”

Сериал снят на основе бестселлера Энтони Боурдена. Возможно, основную популярность сериал приобрел за счет исполнителя главной роли Брэдли Купера. Он сыграл шеф-повара с сомнительной репутацией по имени Джек Бурден, который решил взяться за ум и измениться. Теперь бывший бабник и хулиган, злоупотреблявший алкоголем и наркотиками, получает возможность вернуться в профессию и добиться там успеха.

9. “Теория большого взрыва”

“Теория большого взрыва” – это сериал, который способен убедить каждого, что наука это не скучно, а наоборот весело и интересно. На протяжении нескольких сезонов вы следите за жизнью молодых талантливых физиков (Шелдон Купер и Леонард Хофстедтер), их привлекательной соседки по лестничной площадке, официантки и начинающей актрисы — Пенни, а также их друзей — астрофизика Раджеша Кутраппали и инженера Говарда Воловица.

10. “Ночной администратор”

Одна из главных сенсаций 2016 года, мини-сериал о ночном администраторе, который волей судьбы становится тайным шпионом британской разведки. В сериале всего 6 эпизодов, зато в каждый из них вложено огромное количество труда, которое нельзя не заметить.

11. “Обмани меня”

Знаменитый сериал, рассказывающий о теории лжи. Главный герой с первых минут подкупает своей харизмой и интеллектом. Детектив перемешивается с психологическим жанром, куда замешана еще и драма. Прекрасный отдых после тяжелого рабочего дня.

Сериалы про депрессию

В топе присутствуют сериалы 2019 года, описание сюжета и трейлеры к сериалам, которые уже вышли.

Оценка	imdb: 8.1
Жанр	драма
Длительность	01:05
Персонажи	Друзья, Неудачники
Сюжет	Депрессия, Судьба
Стиль	Для мужчин, Философские, Короткие, Увлекательные

Патрик Мелроуз — плейбой, аристократ и алкоголик. Несмотря на деньги, жизнь Патрика сложно назвать легкой и безмятежной. Все детство ему пришлось терпеть жестокое отношение отца, пока мать предпочитала не вмешиваться. Подросший Патрик находит в себе силы пробраться в высший свет, но вместе с этим начинается его путь к саморазрушению.

Оценка	imdb: 8
Жанр	комедия, драма
Длительность	02:20
Персонажи	Актеры, Богатые, Знаменитости, Семья
Сюжет	Депрессия, Рак, Развод, Смерть
Стиль	Душевные, Необычные, Для мужчин, Заставляет задуматься, Чтобы поплакать, Философские, Трогательные

Джефф по прозвищу Мистер Пиклз — икона детского телевидения. Но, когда его любимая семья начинает рушиться, ни сказки, ни волшебные существа не в силах помочь ему выбраться из этого кризиса.

Оценка	imdb: 7.8
Жанр	мелодрама, драма, история
Длительность	00:59
Персонажи	Бедные
Сюжет	Депрессия, Любовь, Восстание
Время	19 век
Стиль	Атмосферные, Необычные, По книгам, Трогательные

В центре внимания сюжета оказывается Жан Вальжан, мужчина,который большую часть жизни провел на каторге. Ему удалось сбежать от карающей руки закона, ведь после совершенного им проступка наказание последовало несправедливое. Жан Вальжан старался помочь большой сестре, которая страдала от недомогания. Ей нужна была еда, поэтому главный герой был вынужден пойти на воровство. Теперь мужчина ютится в небольшом поселении, где заботится о дочери погибшей знакомой. Полиция ищет Вальжана. У него на хвосте сидит полицейский инспектор Жабер, считающий это дело одним из важнейших в своей карьере.

Оценка	imdb: 7.7
Жанр	драма
Длительность	05:36
Персонажи	Домохозяйки, Родители
Сюжет	Депрессия, Развод
Стиль	Короткие, Мрачные

В центре сюжета находится домохозяйка по имени Милдред Пирс Берагон, которая ушла от своего мужа-тирана и решила устроиться на работу официанткой. Все бы хорошо, но у героини еще и проблемы в отношениях с собственной дочерью.

Оценка	imdb: 7.8
Жанр	комедия
Длительность	00:22
Персонажи	Собаки
Сюжет	Депрессия
Стиль	Необычные

Everyone else sees Wilfred as just a dog, but Ryan sees a crude and somewhat surly, yet irrepressibly brave and honest Australian bloke in a cheap dog suit. While leading him through a series of comedic and existential adventures, Wilfred the dog shows Ryan the man how to overcome his fears and joyfully embrace the unpredictability and insanity of the world around him.

Оценка	imdb: 8.7
Жанр	драма
Длительность	00:55
Сюжет	Смерть, Депрессия
Стиль	Остросюжетные, Увлекательные

События сериала происходят в Лос-Анджелесе. Приехав домой, Нейт — сын Натаниэля Фишера, главы семейства — неожиданно узнает о гибели отца. Младший брат Нейта Дэйвид — замкнутый гомосексуалист и управляющий похоронного бюро. Сестра Нейта — бунтующий подросток Клэр — узнает печальную весть, находясь под действием наркотиков, которые она попробовала вместе со своим новым бойфрендом Гейбом. Радость в жизнь Нейта приносит лишь Брэнда, страстная женщина, с которой Нейт познакомился в самолете. Однако члены семьи Брэнды оказываются еще более странными, чем семья Нейта.

Оценка	imdb: 7.3
Жанр	комедия, драма
Длительность	01:05
Сюжет	Смерть, Депрессия
Место	США
Стиль	Необычные

В культуре, которая чтит молодое поколение, Тому необходимо выяснить, что же является его целью теперь, когда он находится на полпути к смерти и никому не интересно то, о чем он думает…

Оценка	imdb: 8.4
Жанр	комедия, драма
Длительность	02:10
Персонажи	Друзья, Собаки
Сюжет	Депрессия, Смерть, Рак
Стиль	Нетфликс

Жизнь Тони была идеальной. Но после неожиданной смерти его супруги Лизы Тони меняется. Из хорошего парня он превращается в импульсивную и бесшабашную персону, готовую бросить вызов целому миру.

Оценка	imdb: 6.8
Жанр	комедия, драма
Длительность	00:50
Сюжет	Депрессия, Развод
Стиль	Чтобы поплакать, Трогательные

Фрэнсис переживает долгий, трудный развод, который заставляет её по-новому взглянуть на годы совместно прожитой жизни. Оказывается, начать всё с чистого листа не так-то просто.

Оценка	imdb: 8.1
Жанр	комедия, драма
Длительность	02:42
Персонажи	Друзья
Сюжет	Отношения, Депрессия
Стиль	Для девушек, Увлекательные

Сюжет сериала вращается вокруг дружбы вдовы и вольной холостячки с шокирующими секретами.

Оценка	imdb: 8.3
Жанр	комедия
Длительность	02:00
Сюжет	Любовь, Депрессия
Место	США

Сериал о большой эмоциональной латиноамериканской семье, которая пытается ужиться в одном доме, разделяя друг с другом минуты радости и печали.

Оценка	imdb: 7.8
Жанр	драма, детектив
Длительность	02:04
Персонажи	Подростки
Сюжет	Отношения, Взросление, Депрессия
Место	Школа
Стиль	Нетфликс, Чтобы поплакать, Трогательные, Заставляет задуматься

Клей Дженсен однажды находит на пороге своего дома коробку. Внутри обнаруживаются аудиокассеты, записанные Ханной Бейкер. Он был влюблен в эту девушку в школе, пока она однажды не покончила жизнь самоубийством. В своих записях Ханна указала 13 причин, которые толкнули её на это. И Клей — главная.

Оценка	imdb: 7.7
Персонажи	Подруги
Сюжет	Депрессия, Любовный треугольник
Стиль	Легкие

В центре сюжета одинокая женщина Ребекка, которая спустя десять лет встречает свою школьную любовь, парня по имени Джош. Ребекка решает бросить престижную работу юриста в Нью-Йорке, чтобы отправиться в Уэст Ковину, штат Калифорния, где и проживает Джош.

Оценка	imdb: 8
Жанр	драма
Длительность	00:43
Персонажи	Многодетные семьи, Неудачники
Сюжет	Бокс, Депрессия
Стиль	Увлекательные

Патрик Лири по прозвищу «Выключатель» в прошлом чемпион по боксу в тяжелом весе. Теперь же он ищет способ подзаработать, чтобы прокормить свою семью. Вариантов у него немного: вышибать долги или вернуться в большой бокс, к чему он физически не готов.

Оценка	imdb: 7.3
Жанр	фантастика, комедия
Длительность	02:28
Персонажи	Неудачники
Сюжет	Депрессия
Место	Офис
Стиль	Захватывающие, Легкие

Майлс в попытках улучшить свою жизнь принимает участие к эксперименте. Скоро он понимает, что у него появился двойник, который только осложняет его жизнь.

Оценка	imdb: 8.1
Жанр	фэнтези, комедия, драма
Длительность	00:43
Сюжет	Сверхъестественное, Смерть, Развод, Депрессия, Жизнь после смерти, Сверхспособности
Стиль	Чтобы поплакать, Необычные

Джорджия имела заурядную жизнь восемнадцатилетнего подростка с лозунгом: «Плыви туда, куда несёт… несут… да какая разница» Вот так живёшь себе, никому не мешая, а потом БА-БАХ. Как раз такой БА-БАХ и приключился с Джорджией в один погожий солнечный денёк. Она прогуливалась по городу, как вдруг с неба прямо на голову со сверхзвуковой скоростью падает туалетное сидение с орбитальной станции «МИР». И вот уже через пару секунд она слышит: «Эй! Мёртвая девочка!» от какого-то незнакомца. Джордж узнаёт, что никакого сияния, тоннеля, ангелов для неё не будет после смерти. Теперь девочка становится самым настоящим рипером. Конечно, с косой ей ходить не придётся, но забирать души людей перед их смертью — это её основная обязанность. Она будет кричать, топать ногами, биться в истерике с криками: «…Я хочу обратно свою жизнь». Но ничто не изменит того, что случилось. И быть может именно смерть для Джорджии стала тем толчком, пинком под зад, который ей так нужен был всю жизнь.

И тебя вылечат: 10 отличных сериалов, работающих как психотерапия

«Шучу» (2018-)

Showtime, 2-й сезон выйдет в феврале 2020 года

Трагикомедия, в которой смех и слезы сменяют друг друга так же плавно, как хорошая жизнь разваливается на куски. Телеведущий мистер Пиклз (Джим Керри) десятилетиями учил детей быть добрыми и хорошими, но сам столкнулся с жизненными ситуациями, которые трудно пройти даже при помощи кукол и советов из детской передачи для будущих святых. Семья в аварии потеряла одного из братьев-близнецов, выживший стал замыкаться в себе, параллельно погружаясь в пубертат, жена в какой-то момент ушла к другому, а сам Джефф продолжал улыбаться и махать, но с карьерой тоже начались проблемы. «Шучу», придуманный Дэйвом Холстейном и снятый Мишелем Гондри, наглядно и душераздирающе рассказывает, как заветы из детства перестают работать во взрослой жизни — и даже люди средних лет порой этого не понимают, пока не окажутся в жестком кризисе.

«Острые предметы» (2018)

Журналистка Камилла (Эми Адамс) возвращается в город детства, чтобы расследовать убийства девочек, а на самом деле — погружается в травмирующие воспоминания, из-за которых она уже много лет не расстается с бутылкой и режет себя. «Острые предметы» — образцовый триллер о семье, наследственности, трещинах памяти и психологических зазубринах, которые могут оставлять на душе родные и малая родина. Канадец Жан-Марк Валле, набравший форму после «Большой маленькой лжи» и «Далласского клуба покупателей», демонстрирует пик возможностей: нуарный роман Гиллиан Флинн бережно переложен в формат суровой драмы HBO, Адамс солирует на разрыв аорты, прошлое врывается в настоящее чередой внезапных монтажных склеек. Номинальный детектив довольно быстро сворачивает с тропинки расследования в потемки человеческих душ, пока не найдет подобие ответа на вопрос, как жить дальше.

«Конь БоДжек» (2014−2020)

Netflix, 6 сезонов, финальные серии выйдут 31 января 2020 года

Главный поставщик многосерийной психотерапии — это, конечно, коварно-чуткий стриминговый гигант Netflix, который готов задушить зрителя в ласковых объятиях. Убер-хит платформы «Конь БоДжек», придуманный Рафаэлем Боб-Ваксбергом, впрочем, долгой и счастливой жизни не обещает. Для телезвезды 1990-х БоДжека все становится хуже с каждым сезоном: его страхи, вредные привычки и затаившаяся ярость портят все, к чему он прикасается. Сатира на шоу-бизнес с антропоморфными животными быстро превратилась в настоящую одиссею по нескольким поколениям обид и поломанных коммуникаций. Когда на горизонте забрезжила психотерапия и подобие излечения, сериал самую малость сдал, но вряд ли Боб-Ваксберг оставит нас без душераздирающего финала.

«Эйфория» (2019-)

HBO, сериал официально продлен на 2-й сезон

Хит минувшего года от HBO не только потрясающе красив, но и идеально вписывается в формат «разъяснение невзгод при помощи разговоров по душам». Завязывающую наркоманку Ру (Зендея) окружают люди с непростыми психологическими профилями: трансгендерная одноклассница Джулс (Хантер Шафер), латентный гомосексуал со склонностями жестокого социопата Нэйт (Джейкоб Элорди), стесняющаяся собственного тела Кэт (Барби Феррейра), которая начинает успешную карьеру вебкам-модели, и далее по списку. Шоураннер Сэм Левинсон красочно и концентрированно выписывает подростковые проблемы, ключевая среди которых — проблема близости и зачастую невозможность быть услышанным, но свет в конце тоннеля, кажется, все же есть (иначе взрослых было бы катастрофически мало).

«Маньяк» (2018)

Netflix, 1-й сезон

Хитровыдуманная драма про будущее, напоминающее футуристическую фантазию из 1990-х. Загадочная лаборатория пытается вывести таблетку, которая бы излечивала все психологические недуги. Среди пациентов есть тревожный тихоня Оуэн (Джона Хилл в болезненной худобе) и огрубевшая после смерти сестры Энни (Эмма Стоун). Подопытных будут отправлять в подсознательные фантазии, где нередко встречается антураж массовой культуры прошлого, чтобы пациенты переживали чужие сюжеты, попутно выявляя свои триггеры. Режиссер Кэри Фукунага (первый сезон «Настоящего детектива»), известный неуживчивостью и амбициями визионера, отрывается на полную катушку: в видеоряде можно опознать многие культовые ленты (от «12 обезьян» и «Матрицы» до работ Уэса Андерсона и даже Николаса Виндинга Рефна), суперкомпьютер обретет чувства, а люди с горем пополам учатся жить со своими.

«Семейный брак» (2019)

SundanceTV, 1-й сезон

В лондонском пабе за кружкой пива и бокалом вина встречаются муж (Крис О’Дауд) и жена (Розамунд Пайк), чтобы перед сеансом у семейного психотерапевта обсудить житье-бытье: ее измену, его рабочую и сексуальную засуху, сравнить брак с Брекзитом, помечтать о будущих супругах, если они все-таки разведутся, ну и вообще разобраться в чувствах; брак — он про любовь, про секс, про детей, про дружбу, про разговор или про нечто совершенно иное? Снятый в Великобритании для американского SundanceTV сериал немного страдает привкусом экспорта: паб — британский, отсылки (не считая поляков и Брекзита) — больше американские, зато выполнен в аскетичной манере театра двух актеров на камеру (кажется, его можно слушать и как радиоспектакль). Поставил десять серий по десять минут живой классик Стивен Фрирз («Королева»), в последние годы перебравшийся на телевидение.

«Наемник Куорри» (2016)

Cinemax, 1-й сезон

Амбициозная драма кабельной сети Cinemax («Больница Никербокер») о жизни после вьетнамской кампании на примере солдата Мака Конуэя (Логан Маршалл-Грин, которого модно путать с Томом Харди). 1972 год, США находятся в смятении от непопулярной войны и всевозможных движений за права, а Мак, помеченный клеймом убийцы на службе государства, пытается найти на гражданке нормальную работу и не потерять трещащий по швам брак. Родина однако слабо заботится о его будущем, напротив — сама кладет в руку пистолет; кроме стези наемного киллера, способов адаптации пока не придумали. Однако Мак — сейчас будет военный штамп — на самом деле не вернулся из боя: его преследует ужасы войны, которые покажут только в финальной серии — зато одним восьмиминутным кадром. Про посттравматический синдром сняли много фильмов и сериалов (взять хотя бы нетфликсовского «Карателя»), но «Куорри» при всех слабостях и общих местах выделяется среди новейших сюжетов на тему. В конце концов, он рассказывает о ПТСР целой страны.

«Половое воспитание» (2019-)

Netflix, 2-й сезон вышел 17 января 2020 года; ожидается, что шоу продлят на 3-й

Еще один успешный проект Netflix — о сексе и подростках с кокетливым английским прононсом — рассказывает о стеснительном школьнике Отисе (Эйса Баттерфилд), воспитанном матерью (Джиллиан Андерсон), чей профиль — секс-терапия. Испытывая трудности на личном фронте (да и с мастурбацией тоже), Отис, однако, оказывается талантливым терапевтом и начинает за деньги консультировать ровесников, для которых самоидентификация через фрикции крайне важна, но затруднительна. Мягкий, как икеевский плед, «Половое воспитание» беспрестанно гладит зрителя по головке и напоминает, что секс должен быть таким, каким нравится, а не как его транслируют подростковые фантазии и медиа. Все довольны — и близки к психологическому оргазму.

Бонус: чуть сложнее с темой сексуальной самоидентификации работает нетфликсовский же сериал «Связь» (Bonding), где начинающий стендап-комик-гомосексуал становится помощником доминатрикс и узнает, что людям нужны порой неожиданные вещи (от золотого дождя до костюма пингвина).

«Конец ***го мира» (2017−2019)

Netflix, 2 сезона

Вольная экранизация одноименного комикса Чарльза Форсмана про двух несчастных подростков в первом сезоне описывала обманчиво крышесносный трип взросления, который сопровождался безудержным воровством, безалаберностью и даже убийствами. В необязательной второй главе, лишившейся первоисточника, Алиссе (Джессика Барден) и Джеймсу (Алекс Лоутер) — заводиле с бичфейсом и зажатому пареньку, готовому перерезать кому-нибудь горло, — предстоит расхлебывать ошибки молодости. Сценарист Чарли Ковелл во втором сезоне очень долго и очень подробно рассказывает, как некоторые события отпечатываются в психике и насколько тяжело с ними жить дальше, а также не менее серьезно объясняет, что взросление — это не fuck, пальба и роад-трип с закрытыми глазами, а готовность принять, что жизнь — коробка с непредсказуемым говном. Но можно найти того, кто тебя понимает.

«Призраки дома на холме» (2018)

Netflix, официально продлен на 2-й сезон

Один из самых обсуждаемых хорроров десятилетия, снятый Майком Флэнеганом — мастеровитым режиссером, который поставил слешер «Тишина» и экранизировал роман Стивена Кинга «Доктор Сон». «Призраков» принято хвалить за якобы непривычную для хоррора глубину, хотя сериал без конца разжевывает зрителю собственное содержание, почти в каждой серии напоминая через монолог, что привидения — не то, чем кажутся. Призраки, досаждающие семейству Крэйн, — проекция их эмоций и желаний: амбиции, вина, страх и так далее. Однако секрет успеха «Призраков» не в том, что это концептуальное произведение или безотказный источник страха (хотя местами Флэнеган выдает образцовые эпизоды). Галерея персонажей — от родителей (Тимоти Хаттон и Карла Гуджино) до их несчастных отпрысков — показывает широкий спектр психологических проблем, укорененных в детстве. За счет стрельбы по площади это задевает действительно многих зрителей, которым знакомы сонный паралич, наркотическая зависимость, трудности в общении с родителями или непрекращающееся чувство вины. «Призраки» не покидают территорию общих мест, но для психотерапевтичного нарратива это не баг, а фича.

Что посмотреть: шесть лучших сериалов о ментальном здоровье

Огромная доля производящихся сериалов — стоит хотя бы посмотреть на главную страницу Netflix — посвящена маньякам. Это почти очевидный факт: людям всегда будет интересно следить за своей «тенью», проживать экстремальные фантазии через прокси-героев и отвлекаться от гугл-таблиц с помощью бутафорской расчлененки. Вот только некоторые из недавних релизов, посвященных теме маньячества: «Охотник за разумом», «Сестра Рэтчед», «Менталист», «Американская история преступлений», «Декстер», «Ганнибал», «Убивая Еву», из российских — «Хороший человек» и «Метод». Это жанр стал зрителю настолько близок, что порой кажется, что мы знаем о психологии маньяков все (так же как люди, посмотревшие «Доктора Хауса», знали все о медицине). Но бесконечно снимать кино на одну и ту же тему, даже такую нетривиальную, как маньяки, невозможно по очевидным причинам. Сейчас в кино все чаще говорят о людях с ментальными проблемами: они не менее интересны, чем маньяки, но, в отличие от них, не убивают людей. С ними зритель может по-настоящему соотнести себя. Посредством поп-культуры стигма вокруг ментальных расстройств постепенно разрушается. Вот несколько сериалов, которые фокусируются на героях с психологическими проблемами.

1. «Работа над собой»

• США, с 2019 года
• Жанр: комедия, драма
• Рейтинг IMDB 7.2

Главная героиня автобиографического сериала «Работа над собой» (Work in Progress) Эбби (Эбби МакЭнани) много лет страдает от клинической депрессии. Она ходит на терапию, но пока без особого успеха. В конце концов Эбби готовит себе банку с миндалем: каждый день она будет съедать по одному ореху. Когда все они кончатся, Эбби покончит с собой. Ей сорок пять лет, жизнь (якобы) почти кончилась, уже поздно что-то менять. Она барахтается, пытается что-то изменить (похудеть, стать более социально активной), но с каждым потерянным полкило набирает килограмм, а с каждой попыткой удачно пошутить садится в лужу. И все же не все так плохо: Эбби знакомится с Крисом (Тео Джермейн), небинарным транс-мужчиной. У них завязываются романтические отношения. И вот тут ключевой момент, который отличает сериал от обычного ромкома: для человека, не страдающего от депрессии, начало отношений сопровождается эйфорией. Для человека, отсчитывающего орехи до собственного самоубийства, это качели между состоянием счастья и парализующей тревогой.

Сериал спродюсирован Лилли Вачовски, и одним из лучших ее решений было дать МакЭнани полную авторскую свободу. Важно, что Эбби не позиционируется шоураннерами как жертва. Депрессия — это серьезное испытание, и да, этот опыт заслуживает эмпатии, понимания, но отнюдь не дарует человеку всепрощения. Крис решает выйти из отношений с Эбби, потому-что «ее слишком много для него». Вывод для производителей контента: не надо быть поверхностным, особенно когда говорите о ментальных расстройствах. Сериалом «Работа над собой» Вачовски и МакЭннани задали отличный прецедент для этого.

2. «Блудливая Калифорния»

• США, 2007-14 годы
• Жанр: комедия
• Рейтинг IMDB 8.3

Мало кто сейчас помнит сериал «Блудливая Калифорния» (Californication), который шел на телеканале Showtime в 2007-14 годах. Он не очень хорошо «постарел»: там столько наркотиков, домогательств и незащищенного секса, что хватит на пожизненное обсуждение (и осуждение) в Twitter. Но изначально он задумывался как аутотерапический: Дэвид Духовны, исполнитель главной роли и сопродюсер, много лет страдал от сексуальной зависимости. Образ Хэнка Муди частично создан из Генри Чинаски из рассказов Буковски, а частично — из Духовны-лотарио. «Блудливая Калифорния» — достаточно неровный сериал, создатели не выстояли перед хэппи-эндом и поп-культурными штампами, но за всеми этими оргиями в шикарных особняках на самом деле кроется подробный рассказ о психологических вывихах: сексуальной зависимости, эксгибиционизме, неконтролируемом поведении (вспомним Чарли Ранкла, который мастурбировал прямо на работе). Кроме того, несмотря на все «но», которые хорошо видны в эру #MeToo, этот сериал во многом был революционным: там было несколько флюидных и гендерно-неконформных пересонажей, а полиамория, БДСМ и гомосексуальность не рассматривались в качестве «отклонения от нормы», — это было просто еще одним драйвером сюжета.

3. «Конь БоДжек»

• США, 2014-20 годы
• Жанр: ситком, сатира, драма
• Рейтинг IMDB 8.7

«Конь БоДжек» (BoJack Horseman) — их тех кинопроизведений, которые настолько хорошо говорят о травматичном опыте, что нуждаются в trigger warning — предупреждении о том, что для кого-то это может быть слишком знакомо и вызовет тем самым неприятные воспоминания. По сюжету, БоДжек — звезда ситкома 1990-х годов, зависший в нигилистком лимбо «все осточертело, ничего не хочется» и пытающийся всячески убежать от этого состояния. Чем больше он старается вырваться из депрессии, тем больше растет его уровень тревоги. Как типичный «сбитый летчик», БоДжек ищет быстрых решений и сиюминутных удовольствий, — и, лишенный малейшего чувства ответственности за себя и за других, он отправляется в алкогольно-наркотические путешествия. Кроме того, БоДжек из тех мужчин, кого в США называют predator, «хищник» — человек, использующий свой статус и власть для того, чтобы получать то, что он хочет (и не считать это сексуальным насилием).

Поворотным моментом для него становится признание того, что у него есть ментальные проблемы. Следуя принципам психоанализа, БоДжек возвращается в родительский дом, окунается в детские воспоминания и понимает, что его тревожность, эгоизм и недостаток эмпатии — следствие проявления таких же качеств по отношению к нему. Его мать была контрол-фриком, жертвой родительского абьюза и раннего брака. «Конь БоДжек» в очередной раз подчеркивает, что психологические травмы носят циклически-системный характер.

4. «Полюби меня»

• Австралия, 2013-16 годы
• Жанр: комедия, драма
• Рейтинг IMDB 8.5

Австралийский сериал «Полюби меня» (Please Like Me) — пример идеального баланса комического и драматического. Джош — неказистый молодой человек, которого бросила девушка (думала, что он гей). Джош сталкивается не только с трудностями сепарации, но и переживает депрессию и последствия биполярного расстройства. В какой-то момент ему приходится бороться с суицидальными мыслями. «Полюби меня» — отличный сериал о примирении с собой, поиске своей идентичности и жизни с ментальным расстройством.

5. «Оранжевый — хит сезона»

• США, 2013-19 годы
• Жанр: драма
• Рейтинг IMDB 8.1

«Оранжевый — хит сезона» (Orange is the new black), сериал про женскую колонию, — это семь сезонов нещадной критики американского правительства, а точнее, жестокости системы по отношению к «маленькому человеку». В эту категорию входят: мигранты, нацменьшинства, мусульмане, и не в последнюю очередь — люди с ментальными расстройствами (в тюрьме Личфилд таковых было немало, но самую яркую роль сыграла, пожалуй, Узо Адуба). Кроме того, в сериале глубоко препарируется приобретенное расстройство — посттравматический синдром (многие из охранников — ветераны, отслужившие на Ближнем Востоке). Кстати, еще один сериал, где рассказывается о ПТСР, — это «Живем сегодняшним днем» (One day at a time).

6. «Псих»

• Россия, с 2020 года
• Жанр: триллер/драма
• Рейтинг IMDB 7.1

Недавний русский хит, сериал «Псих», вряд ли уже нуждается в представлении, и все же: это сериал Федора Бондарчука по сценарию Паулины Андреевой с Константином Богомоловым в главной роли. Герой Богомолова Олег — московский психотерапевт, клиенты которого в основном обитают в пределах Садового кольца. На первый взгляд, Олег — просто пресыщенный сорокалетний хипстер: балуется травкой, устал от своих скучных клиентов. В итоге же оказывается, что самый большой «псих» в кабинете — он сам. Чуть больше года назад без вести пропала его жена, но мужчина твердо убежден, что она вернется. До Бондарчука никто в русском кино так откровенно и развернуто не говорил о посттравматическом синдроме и в целом о «травмированном» поколении, которое не находит себе места в новом времени.