Как называется фобия боязнь грозы

Содержание

Бронтофобия (brontophobia) — страх грома или грозы

Бронтофобия(кераунофобия) – панический страх перед грозой.
Гроза – атмосферное явление, которое наглядно демонстрирует человеку мощь природы. Именно эта особенность вызывает у людей противоречивые чувства.

  • 1 Что кроется под иррациональным страхом?
  • 2 Поведенческие особенности человека, страдающего бронтофобией
  • 3 Гроза и ребёнок
  • 4 Лечение бронтофобии
  • 5 «Рихман умер прекрасной смертью…» (М. В. Ломоносов)

Кто-то испытывает благоговейный трепет и с восторгом наблюдает за разгулом стихии, а кто-то, охваченный ужасом, ищет место, где не слышно грома и не видно сполохов молнии. Последние, скорее всего, страдают таким паническим расстройством, как бронтофобия.

Что кроется под иррациональным страхом?

  1. Страх передающийся из поколения в поколение
    Опасность грозы всегда была человеку очевидна. Желание обезопаситься и скрыться от непогоды – генетически заложенная склонность.
  2. Суеверные и мистические страхи
    Гром и молния до сих пор ассоциируются с проявлением Божественного гнева. Согласно поверьям молния бьёт туда, где скрывается нечистая сила, и может поразить погрязшего в грехах человека. А кинематограф способствует закреплению в подсознании информации о том, что именно в грозу силы зла достигают апогея, а сполох молнии обязательно высветит из темноты уродливое мистическое существо или злодея.
  3. Страх быть поражённым молнией
    При попадании молнии человек получает мощный удар электрическим током. Это может вызвать остановку сердца, повреждение центральной нервной системы, ожоги разной степени тяжести и прочие травмы. Большинство несчастных случаев заканчивается гибелью пострадавшего, но не редки и случаи выживания. Согласно статистике вероятность стать жертвой молнии в несколько раз меньше, чем вероятность пострадать в автокатастрофе.
  4. Боязнь шаровых молний
    Шаровая молния – редкое и плохо изученное явление. Из-за большого количества свидетельств, наука не может отрицать существование «огненных шаров», но учёным пока ещё не удалось объяснить механизм образования шаровой молнии или воссоздать её в лабораторных условиях. Свидетели заявляют то о хаотичности движений молнии, то усматривают разумность в её поведении. Однозначно лишь то, что загадочные шары несут мощный заряд энергии и способны убить. Согласно некоторым источникам шаровая молния проникает в помещение через открытое окно или через розетку. Для впечатлительного человека этой обрывочной, но пугающей информации достаточно для того, чтобы приближающаяся гроза вызывала беспокойство.
  5. Ощущение своей уязвимости
    Во время разгула любой стихии люди ощущают свою уязвимость перед силой природы. Ни научные знания, ни технический прогресс не могут обеспечить полную безопасность. На эмоционального человека огромное впечатление производит даже вид тёмного неба, предвещающего грозу.
  6. Негативный опыт
    Если однажды во время непогоды человеку пришлось серьёзно опасаться за свою жизнь, то, возможно, в дальнейшем это природное явление всегда будет ассоциироваться с сильной угрозой.

Поведенческие особенности человека, страдающего бронтофобией

Распознать того, кто панически боится грозы, можно не только по соматическим симптомам, характерным для всех видов фобий, но и по поведению.
Человек предпринимает следующее:

  • Услышав грозу, ищет место, чтобы спрятаться (ванная, туалет, шкаф и т.д.).
  • Следует всем правилам поведения во время грозы: закрывает окна, избегает контактов с бытовой техникой и металлическими предметами, отключает мобильные телефоны и сторонится любых других проводников электрического тока.
  • В попытке скрыться от природного явления руками закрывает уши и глаза.
  • Постоянно изучает статистику смертельных случаев от удара молнии.
  • Тщательно следит за прогнозом погоды.

К подобным проявлениям нужно относиться серьёзно. Следует избегать насмешек и критики. Похожее поведение говорят о нарастающем беспокойстве и о том, что человек нуждается в помощи специалиста.

Гроза и ребёнок

Во время грозы дети чаще всего боятся грома. Ребёнок слышит громкий звук, но не может определить, где опасность и насколько она серьёзна. Непонимание происходящего способно вызвать сильное беспокойство. Очень важно не закрепить этот страх. Как должен действовать родитель?

  1. Всем своим видом необходимо демонстрировать спокойствие и ощущение безопасности.
  2. Следует простыми словами рассказать малышу об этом природном явлении.
  3. Не нужно ругать ребёнка и стыдить за страх.
  4. Во время грозы можно поиграть с малышом в его любимую игру, чтобы отрицательные эмоции заменить на положительные.
  5. Если во время непогоды ребёнок хочет побыть с мамой, нужно дать ему такую возможность.

Лечение бронтофобии

Люди, боящиеся грозы, обычно хорошо осознают иррациональность своего страха, но многие не видят необходимости обращаться к психологу. Человек, страдающий лёгкой формой расстройства, пережидает грозу, сидя в укромном месте. Больше всего в помощи нуждается тот, кто страдает тяжёлой формой расстройства и живёт в регионе, где гроза – частое явление.

Гипноз – наиболее эффективный метод в лечении данного вида фобии. Расслабляющие дыхательные упражнения помогают снизить уровень тревожности во время грозы. В лечения применяются методы «позитивного мышления», в ходе которых проводится аналогия между грозой и каким-либо безобидным и приятным явлением.

При тяжёлых формах заболевания могут назначаться и лекарственные препараты.
Работа в группе и психотерапевтические занятия при лечении бронтофобии малоэффективны.

«Рихман умер прекрасной смертью…» (М. В. Ломоносов)

Георг Вильгельм Рихман (11 июля 1711 г. – 26 июля 1753 г.) – российский физик, предложивший первую модель электроскопа со шкалой. Летом 1752 и 1753 годов Рихман активно изучал атмосферное электричество и во время гроз ставил опыты. Один из экспериментов закончился гибелью физика.

Свидетелем трагедии стал гравёр Иван Соколов. Очевидец рассказал, что от установки, с которой работал учёный, отделился бледно-синий огненный шар и ударил Рихмана прямо в лоб. При этом раздался звук, похожий на пушечный выстрел. Физик упал замертво, а Соколов был временно оглушён.


По иронии судьбы Георгу Рихману удалось стать свидетелем редкого природного явления, но резонанс во всём мире был вызван не уникальными научными сведениями об огненных шарах, а известием о гибели физика во время работы с незаземленной установкой.

Рихман оказался первым человеком, погибшим при проведении опытов с электричеством. После трагической случайности исследования электричества были временно запрещены.

Страх грома и молнии – кераунофобия

Страх грозы, грома и молнии преследует людей с глубокой древности. В те далекие времена эти природные явления ассоциировались у них с гневом богов, и потому вызывал панический страх перед этой впечатляющей мощью природы.

По мере развития человечества страх перед громом и молниями постепенно ослаб, особенно когда благодаря развитию науки стала понятна их природа. Но и сегодня не все люди относятся к грозе, грому и молнии одинаково. Одни при виде этих природных стихий испытывают восторг и эйфорию (помните знаменитые строки – «Люблю грозу в начале мая…»?), у других она вызывает депрессию и страх.

Поскольку гроза при несоблюдении правил личной безопасности может принести человеку реальный ущерб, желание обезопасить себя от воздействия молнии – вполне нормальное явление. Если человек при виде надвигающейся грозы, старается отключить электроприборы, закрыть окна или отойти высоких деревьев и водоемов – это говорит о том, что он трезво оценивает возможные риски и предпринимает необходимые меры безопасности.

Но если человек испытывает анормальную боязнь грома и молнии, тревогу ожидания, одержимость навязчивыми размышлениями о последствиях грозы – это признаки, дающие основание предполагать развитие у человека фобического тревожного расстройства, которое в наши дни получило название кераунофобия (или бронтофобия)

Страхи, связанные с грозой и молнией, часто сопутствуют друг другу и имеют свои научные названия:

  • тонитрофобия — страх перед громом;
  • астрапофобия— паническая боязнь молний. Больного пугает резкая вспышка, прорезающая небо. Это название походит из мифологии, где богиня войны и грозы Индра поражала врагов молнией. Она держала ее в правой руке, как оружие;
  • омброфобия– страх попасть под дождь. Эта фобия отличается тем, что при ясной погоде человека ничего не беспокоит ровно до того момента, как на землю упадет первая капля дождя. При виде осадка омброфоб начинает испытывать настоящую панику;
  • лигирофобия– страх перед громкими резкими звуками. Громкий шум у людей, подверженных этой фобии, ассоциируется с угрозой, поэтому чаще всего лигирофобами становятся впечатлительные люди с нестабильной, хрупкой психикой.

Кто подвержен данной фобии?

В группу риска развития данной фобии могут входить как дети, так и взрослые. Чаще боязнь грозы, грома и молний развивается в детском возрасте. Если кто-то из взрослых страдает этим, то, скорее всего, фобия пришла из детства. Дети попадают в группу риска из-за своей внушаемости, впечатлительности, ранимости. В этом возрасте подсознательный страх может быть связан с непониманием причин этого природного явления.

Среди взрослых в группу риска попадают легкоранимые, мнительные, тревожные люди с неустойчивой и слабой психикой. Набожные люди могут бояться грома, считая его божьим наказанием за разные земные грехи. Сегодня врачами установлено: чем старше человек, впервые охваченный иррациональным страхом, тем тяжелее протекает у него болезнь. Чаще всего заболевание фиксируется у жителей малонаселенных сельских районов. Подавляющее количество больных имеет низкий уровень образования и, как следствие, отсутствие научно-обоснованной и правдивой информации о природе этого явления.

Признаки и симптомы кераунофобии

Понять, что у человека имеется данное фобическое расстройство, связанное со страхом вспышки молнии и грома, помогают характерные для данного состояния вегетативные и поведенческие симптомы.

Соматические реакции:

  • тошнота, рвота,
  • головокружение, головная боль,
  • повышенная потливость,
  • нарушение сердечного ритма,
  • озноб,
  • резкие скачки АД,
  • тремор,
  • чувство удушья, ощущение кома в горле,
  • предобморочное состояние.

Понять, что перед вами кераунофоб, можно и не только по соматическим симптомам, но и по его поведенческим реакциям.

  • При раскатах грома начинает поспешно искать место для укрытия, находясь дома, старается укрыться с головой одеялом или прячется под кровать (в шкаф, ванную и т.п.).
  • При виде разряда молнии может закрывать руками глаза и уши.
  • Всегда внимательно следит за прогнозом погоды, тщательно исследует народные приметы и наблюдает за изменением поведения животных.
  • Во время грозы ни за что не выйдет на улицу, в помещении плотно закрывает все окна и двери, выключает всю технику.
  • Боится электрических розеток, т.к. считает, что этот предмет – отличный способ контакта с разрядом молнии.
  • В особо тяжёлых случаях человек может начать странно себя вести. Например, требует построить персональное укрытие от грозы или бункер.

Постоянное напряжение изматывает больного, приводит к развитию соматических и психических заболеваний. Чем запущеннее состояние, тем больше пострадавший замыкается в себе, изолируется дома. Все это лишает человека полноценной жизни, мешает его развитию и самореализации. Со стороны окружающим такое поведение может показаться, мягко говоря, смешным или странным. Но подобные симптомы говорят о том, что эта непонятная нервозность вызвана болезнью и человек нуждается в помощи специалиста.

Причины развития кераунофобии

  1. Испуг, пережитый в детском возрасте во время грозы. В силу возраста и отсутствия объяснений этого явления со стороны взрослых ребенок воспринимает это природное явление как конец света. В результате у человека формируется паническая боязнь грозы.

Помимо этого, ребенок может копировать поведение близких ему взрослых людей, которые в свою очередь испытывают страх перед этим природным явлением.

  1. Повышенная эмоциональность, впечатлительность, чувствительность человека. Человек испытывает чувство паники, увидев сюжет в СМИ или прочитав репортаж о разгуле стихии.
  2. Негативный личный опыт. Те люди, которые лично столкнулись с последствиями грозы или стали свидетелями трагедии других людей начинают вполне закономерно бояться этого природного явления вплоть до формирования иррационального страха перед ним.
  3. Иррациональный страх перед явлением, которым человек не может управлять. Неспособность человека каким-либо образом предугадать или повлиять на ход явления приводит к появлению чувства уязвимости, беспомощности и беззащитности перед ним.
  4. Набожность, вера в мистику. Верующие склонны воспринимать грозу как проявление Божьего гнева и наказания за грехи.
  5. Боязнь шаровой молнии. Очевидно, что эти малоизученные пока шары несут в себе большой заряд энергии и способны убить человека, а этого достаточно для того, чтобы надвигающаяся гроза вызывала чувство беспокойства и страха.
  6. Страх перед грозой может быть следствием пережитого посттравматического расстройства, полученного людьми, бывшыми в эпицентре военных действий, находящихся на военной службе и т.п.

Как с этим быть:

Как и любое другое фобическое расстройство, коулрофобию можно и нужно лечить. Нельзя давать страхам разрушать вашу психику! На сегодняшний день специалистами этот вид фобии хорошо изучен, разработаны действенные методики для полного устранения иррациональной навязчивой боязни грозы. Врачи утверждают, что при избрании и проведении адекватной комплексной программы лечения можно раз и навсегда избавить пациента от болезненных проявлений расстройства. В случае если человек не может справиться со своим страхом сам, требуется помощь специалиста.

Он подберет для вас оптимальное лечение, которое включает в себя, такие методы, как:

  • групповые занятия;
  • гипноз или же внушение;
  • прием медикаментов;
  • самостоятельная работа над собой.

Однако при всем разнообразии методов лечения фобий без психоанализа не обойтись! Психоаналитик поможет разобраться в глубинных причинах возникновения боязни грозы. Кроме того, он даст установки, направленные на подавление страхов простым внушением.

Если Вам при прочтении текста что-то откликнулось и Вам кажется, что ситуация и симптомы, описанные в статье, похожи на Ваш случай, и Вы хотели бы решить эту проблему, вы можете предварительно позвонить мне по телефону + 7 (926) 169-36-63 для того чтобы рассказать о своей проблеме, которую Вы хотите решить.

Длительность телефонной консультации составляет 20 минут (бесплатно), в процессе этого времени я должен решить, смогу ли я Вам помочь в рамках психоаналитического консультирования. Если Вам проще написать письмо – Вы можете это сделать перейдя по ссылке и записаться на консультацию. Прошу Вас описать свою ситуацию как можно подробнее – размер письма неограничен, я обязательно прочитаю Ваше письмо и отвечу.

Бронтофобия, или боязнь грозы

Наши далекие предки считали грозу гневом богов, а потому очень боялись этого явления. С тех пор наука шагнула далеко, нашлось рациональное объяснение грозе, суеверия стали меньше тревожить общество, однако некоторые люди до сих пор боятся молний и раскатов грома. Как называется боязнь грозы, почему она возникает, и как избавиться от бронтофобии – расскажет психология.

Что представляет собой бронтофобия

Что такое бронтофобия? Это боязнь грозы. Альтернативное название – кераунофобия. Все люди соблюдают технику безопасности: стараются не выходить в непогоду на улицу, не пользуются телефоном на улице, дома отключают электроприборы, чтобы те не перегорели. При этом человек сохраняет трезвость ума, его действия рациональные и спокойные. Это нормальное поведение во время грозы, связанное с инстинктом самосохранения. Ведь молния действительно может попасть в дерево, машину, дом или человека.

Но для людей с фобией гроза превращается в настоящую пытку. Человек теряет контроль над своими действиями. Он забивается в угол и вздрагивает при каждом раскате грома. Поведение бронтофоба иррационально, опасно для него и окружающих.

Что свойственно бронтофобу:

  1. Панические атаки при наступлении грозы и перед ее наступлением. В чужом доме, на открытой местности, в общественном транспорте, магазине и подобных местах паника усиливается.
  2. Боязнь розеток и электроприборов. Иногда человека пугают даже выключенные приборы. На запущенных стадиях болезни бронтофоб может и вовсе отключить электричество, отказаться от использования техники.
  3. Стремление спрятаться в безопасное место. На запущенных стадиях некоторые больные специальное укрытие, бункер. Если непогода застала на улице, то больной может стучаться во все подряд дома, просить впустить его.
  4. Неадекватные реакции: крик, плач, агрессия, ступор.

Причины патологической боязни грозы

Почему люди боятся грозы:

  1. Детская психотравма. Сильный испуг во время грозы в детстве может преследовать человека всю жизнь. Может быть, это случилось, когда ребенок потерялся на улице, и началась гроза. Или ребенок был один дома, когда на улице случилась непогода. Или ребенка просто запугали родители. Причиной детской психотравмы может быть что угодно, а ассоциативная связь может носить как прямой, так и опосредованный характер. Например, сама гроза не напугала ребенка, но напугал скандал родителей, который случился в это время.
  2. Психотравма во взрослом возрасте. Несчастный случай, связанный с грозой, или неприятное событие, случившееся во время грозы, может быть причиной психотравмы. Как и в детском возрасте, ассоциации могут носить прямой и опосредованный характер.
  3. Внушаемость и впечатлительность. Репортажи из СМИ, фильмы ужасов, рассказы знакомых – все это может спровоцировать развитие фобии у внушаемого человека.
  4. Суеверия. Некоторые люди до сих пор расценивают грозу как гнев богов, природных сил. Например, человек может быть уверен, что молния ударит в него за какие-то грехи.

Иногда патология связана с другими страхами:

  • астрапофобия – боязнь молний, ярких вспышек света;
  • омброфобия – боязнь дождя;
  • лигирофобия – боязнь грома, громких и резких звуков.

Если человека пугает не вся гроза, а он страдает только боязнью молний или грома, то нужно искать первопричину этого состояния. Например, лигирофобия может быть связана с трудным детством, в котором родители ссорились, кричали, хлопали дверями и т.д.

Диагностика

Основной метод диагностики – беседа с психологом. Специалист изучает историю жизни клиента, собирает анамнез. При необходимости он проводит тест на выявление уровня общей и ситуативной тревожности (например, тест Занга или Бека), наличия ПТСР, других расстройств при подозрении на них. Конечный диагноз ставится с учетом маркеров из Международной классификации болезней (МКБ-10). Бронтофобия относится к специфическим изолированным фобиям (F40.2).

Кто подвержен бронтофобии

Страху грозы подвержены люди со слабой и нестабильной психикой, мнительные и тревожные, ранимые личности. Бронтофобия может развиться как у ребенка, так и у взрослого. Но если в детском возрасте страх больше связан с непониманием природного явления и копированием поведения взрослых, то во взрослом возрасте проблема кроется в личном негативном опыте или новостях о том, что к кому-то в дом влетела шаровая молния, а кто-то погиб на улице от удара молнии или упавшего дерева.

Способы преодолеть страх

Чтобы преодолеть страх, нужно познакомиться с ним поближе. Запаситесь научной литературой и изучите, что такое гроза. Мы боимся того, чего не знаем и не понимаем. Разложите само явление на составляющие, узнайте о самых безопасных и опасных местах во время грозы, что притягивает молнии, насколько реальна шаровая молния и т.д. Из достоверных источников найдите ответы и научное объяснение на все мучающие вопросы.

Самостоятельное избавление

На ранней стадии можно справиться с проблемой самостоятельно. Главное научиться отвлекаться и успокаиваться при начале паники. Можно играть на музыкальном инструменте, петь, рисовать. Если страх позволяет использовать технику, то можно посмотреть фильм или включить громкую музыку. Если пугают вспышки света, то можно приобрести плотные шторы.

Для снятия напряжения можно выпить травяной чай (ромашка, мята, пустырник). Но еще лучше освоить дыхательную гимнастику, техники расслабления и саморегуляции. Эти навыки пригодятся в том случае, если гроза застанет вне дома.

Если грозы боится ребенок, то нужно объяснить ему особенности этого явления, рассказать о технике безопасности. Родители должны сами сохранять спокойствие, потому что дети копируют поведение и реакции взрослых. Недопустимо запугивать ребенка, чтобы он зашел с прогулки в дом. Вместо этого нужно рационально объяснить все риски.

Помощь психотерапевтов

Рекомендуется обратиться к психотерапевту при тяжелой форме фобии, и если вы не понимаете истинную причину страха или не можете с ней справиться. В таком случае речь идет о детской психотравме или о посттравматическом стрессовом расстройстве. В обоих случаях работать нужно сначала с подсознанием клиента, а после этого с сознанием.

Для выявления первопричины и коррекции состояния в психологии используют когнитивно-поведенческую психотерапию, гипноз, психоанализ, психодраму. При наличии осложнений показан прием антидепрессантов, транквилизаторов или других психоактивных медикаментов.

Как называется фобия боязнь грозы

Бронтофобия: как распознать и победить боязнь грома

Бронтофобия: как распознать и победить боязнь грома

К числу сильных страхов человека относится бронтофобия. Так называют боязнь молнии и грома, которую могут испытывать дети и взрослые. В данном случае не идет речь о людях, которые просто опасаются этих природных явлений, поэтому стараются не открывать окна в грозу и лишний раз не выходить на улицу. Бронтофобией называется настоящее психическое расстройство, которое вынуждает человека впадать в панику и терять самообладание. Это болезненное состояние, требующее адекватной терапии. Другое название патологии — кераунофобия.

Что представляет собой бронтофобия?

Для бронтофобов гром и молния могут ассоциироваться с наказанием за какие-либо негативные поступки, совершенные ими в жизни

Боязнь грозы, которая всегда называлась бронтофобией, может проявиться у человека любого возраста. Такому расстройству больше всего подвержены люди легкоранимые и впечатлительные. В международной классификации болезней этому состоянию отведен код F40. Под ним указаны фобические тревожные состояния.

Психическое расстройство у большинства людей не связано с физическим явлением грозы. Им может казаться, что молния убьет их в наказание за какие-либо проступки, подчас совершенно незначительные.

Сталкиваясь с устрашающим погодным явлением, человек с бронтофобией начинает испытывать сильное беспокойство. Он старается всячески спрятаться от источника своего страха. Из-за сильной боязни его организм подвергается стрессу, который отрицательно сказывается на здоровье. Вот почему важно избавиться от страха перед грозой.

Причины

Боязнь молний и грома может возникнуть у человека под влиянием таких факторов:

  1. Чрезмерная впечатлительность.
  2. Набожность, боязнь божьей кары, которая проявляется в виде ударов молнии.
  3. Изучение статистических данных о случаях смерти людей во время грозы.
  4. Просмотр кинокартин, сюжет которых связан с разрушающими природными явлениями.

Страх грома и молний может развиться у людей, у которых есть домашние питомцы. Многие из них сильно пугаются подобных изменений погоды. Такие переживания и страхи вполне могут передаться человеку.

Симптомы

Любая надвигающаяся туча воспринимается бронтофобами с нарастающим чувством тревоги

Понять, что у человека имеется психическое расстройство, связанное со страхом вспышки молнии и грома, помогают характерные для данного состояния симптомы:

  • на лице и теле выступают капли пота;
  • учащается сердцебиение;
  • появляется дрожь в теле;
  • возникает чувство тревоги.

Хуже всего больной переносит грозу, если она застает его на улице. Он может начать просить незнакомцев впустить его в закрытое помещение, чтобы ему удалось в безопасном месте переждать непогоду. Если прохожие будут отказывать в просьбе, то у человека продолжит усиливаться истерика.

Настоятельно рекомендуется проявлять к людям, у которых присутствует бронтофобия, повышенное внимание. Сами себе они не смогут помочь во время приступа паники. Поэтому их жизнь становится полностью зависимой от окружающих.

При обнаружении у человека симптомов, которые указывают на паническую боязнь молнии и грома, следует сразу вызывать ему “скорую помощь”. Это единственный шанс уберечь больного от нервного срыва и других патологических состояний, которые существенно вредят его здоровью.

Диагностика

Если человек боится молний и грозы, ему нужно помочь справиться со своим страхом. Особенно нежелательно игнорировать испуг, свойственный детям. Взрослые должны попытаться снять страхи ребенка, так как они в будущем могут привести к более тяжелым нарушениям психического состояния.

Чтобы понять, действительно ли человек болен, или же его поведение объясняется вполне обычным страхом перед непогодой, необходимо провести полноценную диагностику.

Диагноз психотерапевт устанавливает на основе собранного анамнеза. Его выясняют в процессе беседы с человеком, которого тревожит ужас перед грозой.

Для обследования пациента, которого беспокоит боязнь молнии и грома, используется шкала Занга. Она предназначена для самооценивания тревоги. Также применяется шкала тревоги и депрессии Бека. При необходимости специалист использует и другие методики, которые определяют психическое состояние человека.

При постановке окончательного диагноза учитываются показатели DSM-4. Так называют руководство по диагностике и статистике психических расстройств.

Как проводится лечение?

Профессиональный гипноз – один из действенных способов борьбы с фобией

Определив, что у человека имеется страх молний и грома, нужно показать его психотерапевту. Тот проведет необходимую диагностику и назначит адекватное лечение. Терапия для больных с подобными фобиями включает в себя ряд методик, которые помогают справиться с паническими атаками при контакте со своим главным страхом.

Лечение включает следующие направления:

  • групповые тренинги и занятия;
  • прием лекарственных препаратов;
  • гипноз;
  • работа над собой.

К назначению медикаментов врачи прибегают в последнюю очередь.

Профессиональная помощь

Если случай запущенный, то пациенту с бронтофобией потребуется пройти полный курс лечения под строгим наблюдением специалиста. Другими способами ему не удастся избавиться от ужаса перед грозой.

Полный курс терапии против бронтофобии включает в себя проведение психокоррекции, прием общеукрепляющих и успокоительных средств, а также применение физиотерапевтических процедур, нормализующих работу нервной системы.

По показаниям, которые были выявлены врачом, пациента могут направить в психиатрическую клинику. В медицинском учреждении он проходит курс лечения транквилизаторами и антидепрессантами. При острых состояниях данные лекарственные препараты вводятся в организм больного внутривенно.

Если истерия и паника, к развитию которых приводит боязнь грозы, не отпускают человека долгое время, ему назначают нейролептические средства. Дополнительно медики рекомендуют пройти общеукрепляющую терапию.

Перед назначением нейролептиков врач должен удостовериться в отсутствии у больного противопоказаний. В качестве основных запретов к их приему относятся сердечно-сосудистые заболевания, беременность и болезни печени.

Если человек начал бояться грозы, ему стоит обратиться за профессиональной помощью к грамотному психотерапевту. Стоимость одного сеанса психотерапии — от 600 рублей. Часто психотерапевты предоставляют хорошую скидку людям, которые записываются сразу на несколько сеансов.

Психотерапия, проведенная опытным специалистом, приносит свои плоды, если пациент после курса тренингов продолжает работать над собой.

Самопомощь

Дыхательные упражнения научат расслабляться и подавлять внутренний страх

Человек, который понимает свою проблему, может попытаться самостоятельно оказать себе помощь в борьбе с бронтофобией. Чтобы уменьшить количество панических атак, следует придерживаться ряда несложных рекомендаций:

  1. Нужно научиться расслабляться и не зацикливаться на стрессе.
  2. Стоит начать заниматься аутотренингом, техниками релаксации, чтобы снизить влияние на свое здоровье внешних раздражителей.
  3. Следует попытаться не поддаваться внутренним страхам.
  4. Необходимо увеличить количество позитивных эмоций в жизни.

Человек должен сам захотеть справиться с фобией. Только в этом случае лечение психического расстройства принесет ожидаемый результат.

Не очень - статью нужно переписатьТак себеБолее-менееПойдетПолезно и информативно ← Мы старались , оцените плиз статью.
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.